Advertentie
Eenmaal geïnstalleerd, biedt Huawei Gezondheid een uitgebreid platform dat er de afgelopen jaren sterk op vooruit is gegaan.
Grosso modo zijn er vijf onderdelen:
1. Gezondheid: je fysiologische dashboard
Dit is de 'home-tab' waar je dagelijks het vaakst naar zult kijken. Het is een dynamisch overzicht van je actuele status, genaamd het gezondheidsklaverblad. Dit klaverblad is Huawei's antwoord op Apple’s activiteitsringen. Ze vullen zich op basis van parameters, zoals activiteiten.
Verder naar beneden vind je gedetailleerde informatie voor onder andere:
- Hartslag & SpO2: Continue grafieken die je hartritme en zuurstofverzadiging over de dag tonen.
- Slaap (TruSleep 4.0): Overzicht van je nachtrust, inclusief ademhalingsanalyse en een slaapscore die je vertelt hoe effectief je herstel daadwerkelijk was.
- Extra medische info: Hier staan ook de specifieke metingen van de GT Runner 2, zoals je laatste ECG-rapporten.
2. Trainen
In deze tab vind je uitgebreide sport- en activiteiteninfo. Dit is de plek waar je loopsessies plant en analyseert. Het is ook de thuisbasis van de AI Running Coach.
De belangrijkste feature is het gebruik van trainingsplannen: je vindt hier schema's voor 5 km, 10 km of marathons. De app toont je voortgang en past toekomstige trainingen aan, op basis van je prestaties.
Daarnaast wordt hier ook een belangrijke nieuwe feature van de GT Runner 2 gelanceerd, de Running Ability Index (RAI). De RAI is een overzicht van je huidige hardloopniveau en voorspelde finishtijden. Het is de meest datagedreven sectie van de app, waar informatie over onder andere je lactaatdrempel en VO2-max worden gevisualiseerd.
3. Ontdekken:
Deze tab is bedoeld om je betrokken te houden bij de Huawei-community. Hij is minder datagedreven en meer gericht op de lifestyle en gamification van sport, zoals challenges en medailles.
4. Apparaten
Dit is de plek waar je de Huawei Watch GT Runner 2 beheert. Er zijn een aantal belangrijke opties:
- Watch Faces: Huawei biedt duizenden watchfaces (lezen jullie mee, Apple en Google? Inderdaad, duizenden). Je kunt hier filteren op gratis of betaalde wijzerplaten en ze direct naar je horloge kopiëren. Het aantal gratis watchfaces is zo groot dat je in principe nooit geld hoeft uit te geven voor nieuwe.
- AppGallery: De interne 'app store' voor je horloge. Hier installeer je extra tools zoals Petal Maps, rekenmachines of specifieke sport-apps van derden. Het aanbod is vooralsnog mager.
- Systeeminstellingen: Hier beheer je zaken als de nfc-wallet, firmware-updates, alarmen en welke notificaties van je telefoon mogen worden doorgestuurd naar je smartwatch.
5. Ik
De laatste tab is je persoonlijke archief en de plek voor de algemene instellingen van de app zelf.
- Persoonlijke Gegevens: Je lengte, gewicht en leeftijd (nodig voor de nauwkeurigheid van onder andere calorieberekening)
- Privacy & Delen: Hier beheer je de koppelingen met diensten als Strava en Komoot. Ook vind je hier de instellingen voor de cloudsynchronisatie van je data naar de Europese servers van Huawei. In deze geopolitieke tijdens is het handig om aan te stippen dat Huawei de mogelijkheid biedt om je data enkel naar Europese servers te synchroniseren, of gewoon helemaal niet te syncen en je data enkel on-device te houden.
- Wekelijkse Rapporten: Huawei Health biedt hier elke week een overzicht van je prestaties.